1.一周天天不重样,推荐10道下饭又营养的家常菜,直接照着做就行酸菜冬天吃西兰花,营养高,教你一个做法,脆嫩入味,比肉好吃 开心的美食生活百科 2024-11-29 14:17:11 0 跟贴 0 天冷多吃白菜,教你神仙吃法,不炒不炖,吃一次就忘不了,太香了 天天做美味 2024-11-28 23:10:04 0 跟贴 0 东北满族老菜砂锅汆羊肉,记住老式炖菜调汤秘诀,比涮羊肉更解馋 老东北美食 2024https://www.163.com/dy/article/JIAGPUVG0553TANT.html

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4.做菜不用再问妈:这7个App换着用,让你从厨房小白变大厨现在的你,已经知道吃什么菜,但不拆开菜单里的「素材」到了超市还是会一头雾水,比如佐料中的各种细节,是买生抽还是老抽?于是你需要一份购物清单。 回到《下厨房》菜谱中查看用料,就会发现除了需要鸡脯肉,佐料还需可食用小苏打、玉米淀粉、黑胡椒粉,而这正是需要加入购物清单的内容。 https://36kr.com/p/1390010704837635

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6.一周菜谱(通用14篇)篇1:一周菜谱 星期一 早餐:馒头和草莓酱、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。 水果:西红柿或白萝卜1个。 中餐:荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺、丝瓜汤。 晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。 星期二 早餐:玉米面窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤五香茶蛋1个、豆腐乳(1/4块)。 https://www.360wenmi.com/f/filen56txubo.html

7.2024年春季虹桥小学第一周食堂菜谱一周菜谱: 学校每周菜谱带量清单上报表: 学生就餐图: 2023-2024学年 第二学期 二月份供货商: 南通蓝诚贸易有限公司(猪肉) 南通福汇经贸有限公司(牛肉) 南通市蓝诚贸易有限公司(蔬菜) 南通顺昌豆制品有限公司(豆制品) 海安润思达食品有限公司(水产) http://www.ntccjy.com/ntshqxxx/stcp/content/be61e8b8-1292-493f-88d0-9a02e5661ed0.html

8.衢江区机关事务保障中心大食堂一周菜谱发布日期:2023-03-16 10:19 信息来源:区机关事务保障中心 浏览次数:184 衢江区机关事务保障中心大食堂一周菜谱 序号 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 早 餐 菜 品 1 青椒莴笋干 2 炒花菜 3 西芹炒酱瓜 4 油炸茴香豆 中 餐 菜 品 1 衢江卤鸭 2 泥鳅炖芋艿 3 东坡大块肉 4 明虾QQ面 5 酱炒http://www.qjq.gov.cn/art/2023/3/16/art_1229075094_59019060.html

9.我一周吃什么一人食的食谱规划feat.自己做饭要花多少钱?肉类和鱼类生鲜电商一周买一次(除了猪肉在超市买)。按照菜谱列出购物清单,一项项买就行。 详情参见这一篇:今天吃什么呀 | 电商平台反复回购的生鲜食材清单&踩到的雷 蔬菜水果目前是每两天去超市买一次。 实际执行 1周一:按计划执行了。 2 周二:打乱计划的一天 https://www.douban.com/note/715231540/

10.一周的降食谱(一周的降食谱荤素搭配)育儿无忧网3、星期五:梅菜扣肉、蚂蚁上树、烤蔬菜、南瓜粥。星期六:酱汁炒面、爆炒虾仁、蒸饺、西瓜。星期日:烤鸭、炸糯米球、冰镇西瓜、绿茶。这份菜单清单可以在周末制定并在周一至周日每天选择想要烹制的菜品。菜谱中有肉类和蔬菜,每天都有不同的变化,能够为家人提供各种不同的营养素。 http://www.yuer51.com/514872.html

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12.推荐12道家常菜食谱大全,赶紧收藏,让你一周7天不重样!今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。 虾仁炒豌豆 〖 食材清单 〗 荷兰豆350g,虾仁250g,葱姜末2勺,生抽1勺,食盐1g,料酒2勺。https://www.jianshu.com/p/db6814b3acd6

13.中福会托儿所宅家营养膳食指南丨沪名园名师聚力奉献,系列微课第二弹2.边学边做!邀请宝宝一起参与,让亲子时光更美好。 3.学完本课内容,可以做做文后趣味作业,了解自己的学习成果哦。 需要做些什么准备? 备忘录 —— 记菜谱、列采购清单,网约菜叫起来! 微课里面有什么 PART1:疫情期间宝宝怎么吃? PART2:主食来报道,领衔出场地位高 https://www.age06.com/Age06Web3/Home/MobileImgFontDetail/eaa0ab77-2168-4151-8338-5692d5e58d42

14.化疗期间吃什么食物好已经化疗两个月了,先汇报一下进度:血常规以及肝肾功能,每次检查都在标准范围内。心里的石头总算落了地。这也多亏了我们的主治医师,一直耳提面命地告诉我们营养是多么重要。所以,每天都会尽可能地补充均衡营养。现在,就把我们化疗期间一周菜谱清单及活动分享给广大癌友们。 https://www.meipian.cn/5042nvxb

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16.一周营养食谱病情描述: 一周营养食谱 医生回答(1) 武建海副主任医师 江苏省中医院 营养科 病情分析:以下是一周的营养食谱安排: 周一: 早餐:燕麦粥、水果色拉、全麦面包片 午餐:烤鸡胸肉、糙米饭、蒸青菜、西红柿汤 晚餐:三文鱼、烤土豆、烤花椰菜、水果 周二: 早餐:荷包蛋、蘑菇、全麦面包片、水果 午餐:牛肉汉堡、甜椒、https://mip.pingguolv.com/ask/FGJOJGHMM.html

17.剖腹产坐月子食谱专家文章剖腹产坐月子时一定要制定合理的食谱,其中产后第一周适合吃红糖小米粥等流质类食物,且可熬制母鸡汤、猪肝汤一类肉汤。第二周则要以补血养血为主,还可做催乳汤食用。之后则可经常吃鸡蛋及各种肉食。 现在有不少孕妇都愿意做剖腹产手术生产,不仅可以避免顺产时的阵痛,还可以防止有产后大出血等意外情况发生。不过剖腹https://www.bohe.cn/article/view/146153.html

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