制作食谱表格|食谱_生活大百科共计11篇文章
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14.剖腹产第二周食谱剖腹产后第二周坐月子食谱推荐 ①桂圆红枣粥(补血,安神养心) 食谱原料:材料:米200克,桂圆(干)10个、红枣6个 调料:姜丝1小勺、白糖(或红糖)适量 制作方法:1.将红枣洗净,去核;桂圆去壳与核,取肉冲净。 2.将水烧开后放入米,煮开后放入红枣和姜丝煮粥,粥好后再放入桂圆肉和白糖,煮5-6分钟即可。 https://c.pstatp.com/scene/medical/medical_article/cndzys_zt_article_480849