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12.血糖高吃什么食物能降血糖?主食吃粗粮,蔬菜吃西红柿,菠菜等。但食物对降糖的效果是微小甚微的,如果是高血糖,可以考虑有降糖效果的中药代茶饮品,一直在用浆糖萱草,它是中药制成的,主要以贡菊、山楂、桑叶、枸杞等为原料,没有任何副作用,不会对老人的身体造成损害,而且,降糖效果非常明显。另外,还有降血压,降血脂和软化心脑血管的作用,非常适https://www.lnky.net/bljq/34962.html

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14.降糖燕麦饭的做法降糖燕麦饭怎么做牛妈厨房的菜谱如果是我自己盛饭,那我会给孩子们装五分满的饭就可以了,但是奶奶给孙儿盛饭,一盛就是八分满一碗,而我就会默默的给孩子们的碗里又分出适量的饭出来,晚餐时间真不想给孩子们吃过多的主食。后来有友友跟我讲,让我买个能脱糖的饭煲,这样子就能更好的控制糖份及淀粉的摄入量。https://m.meishichina.com/recipeshow/470797/