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9.适合老人的饮食菜谱,软烂又营养,千万别错过老人饮食菜谱 蘑菇豆腐 用料 豆腐/ 蘑菇 / 玉兰片 / 麻油 /高汤 盐/ 味精 / 葱 / 白糖 / 湿淀粉 做法 1.豆腐切成小方块,在开水锅中略煮,取出晾干水分 2.蘑菇、玉兰片水,蘑菇去根,一切为三,玉兰片切成细丝 3.锅热放油,先下葱末炒,再下蘑菇、玉兰片丝、盐和高汤 https://m.gmw.cn/2024-05/29/content_1303749200.htm

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11.一天降饮食食谱搭配权威文章伴随着生活的节奏的加速和饮食搭配意识的升级,愈来愈多的大家在追求完美健康饮食与营养成分的另外,更为关心饮食搭配的配搭,下边为大伙儿详细介绍有效营养搭配一日三餐菜谱。 早饭: 一日之计起源于晨。早饭的必要性取决于,唤起人的大脑魅力,令你精力旺盛地刚开始迎来一天的焦虑不安日常生活。 https://www.cndzys.com/renqun/teshu/2071921.html

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15.降饮食菜谱有哪些看过就知道在现代社会,人们的生活的水平不断提高,对食物的追求也越来越高。从温饱问题到健康问题,人们对健康的重视程度也越来越高了。食物所蕴含的健康问题,从营养到宜忌,都是人们关注的话题。那么到底健康饮食菜谱有哪些呢,应该如何将食物组合搭配才更有营养呢,一起来看看吧。 https://m.39.net/cm/mip_4676024.html