1.生酮饮食食谱有什么问答频道问题描述:(女,34岁)我最近想要开始减肥了,就去搜了一下生酮饮食,这个饮食的食谱有什么? 医生回答(1) 张萌萌 副主任医师 山东省立医院 指导意见:生酮饮食其实是一份减肥食谱,而且减肥还是比较有效果的。比如早餐喝一杯防弹咖啡,防弹咖啡的配方为黑咖啡、无盐奶(牛)油、椰子油,以1:1:1的比例混合而成,也就https://m.bohe.cn/ask/mip/103849702.html
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3.生酮饮食食谱是什么权威问答生酮饮食食谱是吃高脂肪低蛋白以及低碳水,通常要控制好正常的比例。可以适当吃鸡蛋、牛奶、鱼虾肉以及猪肉和鸡肉等,还可以适当吃一些坚果以及蔬菜等。可以适当增强饱腹感,从而抑制多种食物摄入,通过饥饿的方式可以达到治疗疾病的效果,有助于减脂瘦身,也有助于癫痫疾病控制以及改善。 https://www.cndzys.com/ylcore/ask/7_434448.html
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5.实验中:生酮饮食14天(含食谱)二、第二个youtuber,提供了一周生酮饮食食谱,基本上都是我喜欢吃的,感觉能吃饱的同时还能吃好。 周一:总卡路里965。 早餐:现在很多生酮饮食都喜欢拿“防弹咖啡”当早餐,提供足够的热量,然后午餐就简单应付一下。感兴趣的可以自己搜一下做法。(我不想喝这个所以就没放贴图啦) https://www.douban.com/note/696474460/
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7.生酮饮食21天食谱生酮饮食21天食谱通常包括肉、鸡蛋、奶或者是油等，生酮饮食是指少吃含有碳水化合物的食物，比如米饭以及https://www.myzx.cn/ask/5704815
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9.生酮饮食减肥食谱这个减肥食谱的制定要根据自己的生活习惯，饮食习惯来决定是比较好的，一般来说减肥是一个长期的过程，https://www.yilianmeiti.com/question/3392598.html
10.生酮饮食是什么饮食生酮饮食减肥原理→MAIGOO知识生酮饮食是一个非常严格的低碳饮食法,在国外很多人通过生酮饮食来减肥、改善健康、治疗癫痫等。生酮饮食与其他饮食减肥不同的是,它的饮食除了低碳,还高脂肪。这种方法减肥效果好,速度快,但对饮食的要求非常高。下面为大家介绍生酮饮食的好处与坏处以及生酮饮食食谱推荐。 https://www.maigoo.com/goomai/243724.html
11.生酮食谱一日三餐计划表特产零食生酮饮食是一种低碳水化合物、高脂肪的饮食模式,旨在通过减少碳水化合物的摄入,使身体进入酮状状态,从而促进体内脂肪的燃烧。下面是一个生酮食谱一日三餐计划表,帮助你合理安排每天的饮食,享受健康又美味的生酮生活。早餐蛋白质丰富的早餐选择早餐是一天中最重要的一餐,为了保持饱腹感和稳定血糖,我们可以选择一些蛋白质http://www.yeyayoulvxin.com/shipinye/5010.html
12.生酮饮食制作食谱方法公共卫生丁香园临床病例数据库 这个帖子发布于 8 年零 284 天前,其中的信息可能已发生改变或有所发展。 请教各位大神,有哪位同门对癫痫生酮饮食疗法方面的食谱,比较了解,求交流。https://3g.dxy.cn/bbs/topic/32911217
