1.夏天到了,低热量的凉拌菜一定要试试,酸辣爽口特别好吃夏天到了,低热量的凉拌菜一定要试试,酸辣爽口特别好吃声明:个人原创,仅供参考农人敏儿 四川 0 打开网易新闻 体验效果更佳一部被低估的周星驰电影,原来《武状元苏乞儿》藏着那么多秘密 小侠来了 993跟贴 打开APP 盘点现实中的社交悍匪,只要你不尴尬,尴尬的就是别人! 阿喵搞笑配音 571跟贴 打开APP 不愧是https://m.163.com/v/video/VZI4CRQBE.html

2.爱吃凉拌菜的你,一定要收!太全了!清凉脆嫩,麻辣爽口,实在是夏日不可多得的一道可口凉拌菜。 原料: 海带丝、干辣椒、蒜苗、大蒜、生姜、芫荽、香醋、生抽、香油、花椒油、糖、油辣子、熟芝麻。 做法: 1、将海带丝洗净稍稍切成段,水烧开加入1勺白醋,将海带丝放入开水里煮15-20分钟,然后捞出浸泡在https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3ODE3NzUxMQ==&mid=2650668096&idx=6&sn=bd685f59823a97ab5f4a572ca8f09247&chksm=8665404db49a9ffac0e7816b83c83dc98366f05385bacd9ff868c6563b40a086d4201c1f8e9f&scene=27

3.凉伴菜的做法菜谱凉伴菜 5.3万点赞·493收藏 独家·7.7万浏览·1.3万做过·站内排名5.6万 作者: 美梦9898 25分钟 家常味 初级 其他 腌 其他 做法将做法保存到手机 1.所有食材洗净 2.甘蓝菜切细丝,青瓜、胡萝卜刨细丝,苦菊撕小段,胡萝卜要先去皮哦! 3.放容器里,撒盐、鸡精、白醋、抓匀腌制一会,时间不用太久,我腌制了https://m.xiangha.com/caipu/89753412.html

4.凉伴菜的做法大全凉伴菜的家常做法凉伴菜怎么做好吃豆果美食凉伴菜栏目为您推荐凉伴菜做法大全,凉伴菜怎么做好吃技巧分享,凉伴菜最正宗的做法和凉伴菜家常做法推荐,更多凉伴菜的简单做法就来豆果美食。https://m.douguo.com/caipuzuofa/46886?f=www

5.夏日里的凉伴菜的做法步骤图,怎么做好吃唐妈咪10人做过这道菜 唐妈咪_1 用料 香菜5根 醋2勺 蒜6瓣 盐10克 生抽3勺 麻油2勺 香葱4根 海带 腐竹 黄瓜 豆皮 牛肉 牛肚 牛百叶 鸭肠 小米辣适量 夏日里的凉伴菜的做法 1、将香菜、香葱、大蒜、小米辣、切沬,盐、生抽、香醋放入碗中搅拌均匀。 https://www.xiachufang.com/recipe/104493224/

6.凉伴双笋的做法怎么做凉伴双笋好吃家常菜菜谱 做法大全凉伴双笋 竹笋 by admin · 91 收藏 · 1645 浏览 收藏 原材料 玉米笋30公克,芦笋30公克,白醋1/2大杯,糖3大匙,蒜末1大匙,葱末1大匙,辣椒末1/4小匙,盐1/4小匙 制作方法 第一步 将玉米笋与芦笋放入滚水中煮约2分钟,捞起沖凉备用。 第二步 将调味料1煮至糖融化,熄火待凉,https://shipu.hao86.com/%E5%87%89%E4%BC%B4%E5%8F%8C%E7%AC%8B/

7.凉伴莲藕的做法权威文章凉伴莲藕的做法 凉拌莲藕是一种比较常见的食物,这是属于凉拌菜系里面的一种,藕这种东西对我们人体是存在一定的好处的,它的营养价值也是非常高的,而且凉拌莲藕的做法同样也是非常简单的,但是还是有很多人都不知道它的具体做法,或者都没有了解过,那么凉拌莲藕的做法是什么?https://www.cndzys.com/yinshi/changshi/1588906.html

8.凉伴竹笋子的做法大全名菜谱凉伴竹笋子的做法大全 凉拌竹笋 材料:竹笋、葱姜蒜、香菜、辣椒、醋、生抽、盐、糖、香油。 做法:1. 竹笋去皮,切成丝;葱姜蒜切末,香菜切碎,辣椒切圈。 2. 将竹笋丝焯水,捞出沥干水分。 3. 将葱姜蒜末、香菜碎、辣椒圈放入碗中,加入醋、生抽、盐、糖、香油,搅拌均匀。https://www.mingcaipu.com/a6d150b377.html

9.凉伴芹菜花生杏仁的做法,怎么做凉伴芹菜花生杏仁好吃,做凉伴芹菜【辅料】杏仁50克,花生50克,盐5克,香油5克 【制作步骤】 1.芹菜去叶切成小丁,烫两三分钟捞出 2.花生用花椒水煮软 3.杏仁是买袋装的,倒出一半就行 4.把花生同杏仁放到芹叶里,放盐同香油伴均匀! 5.吃饺子时来份这样的凉菜,很不错! 【凉伴芹菜花生杏仁做法小贴士】https://uksp.cn/liang-ban-qin-cai-hua-sheng-xing-ren.html

10.爽口凉拌菜的做法爽口凉拌菜怎么做石榴树2008的菜谱1.豆芽清洗干净,焯水断生,焯好水的豆芽要投入到凉水里彻底凉透,再沥沥干水分备用,这样豆芽会更脆,更爽口。2.粉丝用温水泡发,当然想要快,也可以放到锅里煮一下,大蒜去皮切末。3.猪肉选用全瘦肉,切成丝……https://home.meishichina.com/recipe-602184.html

11.凉拌黄瓜木耳,爽脆可口清爽开胃好吃解腻凉拌黄瓜木耳，爽脆可口、清爽开胃、好吃解腻 今天分享一道凉拌黄瓜木耳 这是一道家喻户晓的经典凉拌菜 爽脆可口、清爽开胃、好吃解腻 一直都深受大众的喜欢 食材：黄瓜、干木耳、蒜、芫茜 调料：麻油、盐、生抽、陈醋 干木耳提前用清水泡发后洗净 水开后放入泡发的木耳煮3分钟捞出过冰水 随后沥干水分备用 黄瓜加1https://baijiahao.baidu.com/s?id=1817504426907657000&wfr=spider&for=pc