1、新鲜蔬菜：如青菜、大白菜、萝卜等，富含维生素与无机盐，有助于提升机体代谢功能，增强免疫力。同时，其清爽口感也能缓解咳嗽带来的不适感。
2、水果：梨、枇杷等含有大量水分，可补充身体所需，还能润肺止咳。特别是冰糖雪梨，不仅味道清甜，孩子易于接受，更能有效润肺化痰，缓解咳嗽。
3、清淡粥品：如小米粥、南瓜粥，易于消化吸收，不会给孩子的肠胃造成负担。粥中的水分也能帮助缓解喉咙不适，促进体力恢复。
4、药膳：如川贝炖雪梨、银耳百合汤等，具有止咳化痰的功效。但需根据孩子的体质和病情适量食用，避免盲目进补。
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小儿咳嗽有痰吃什么药
小朋友有痰咳嗽可以吃小儿止咳糖浆、盐酸氨溴索口服溶液、肺力咳合剂等药好。主要考虑与普通感冒、支气管炎以及肺炎等疾病有关。
孩子反复咳嗽是什么原因
小孩老是反复咳嗽一般可能是由于上呼吸道咳嗽综合性疾病、咳嗽变异性哮喘、过敏或者胃食管的反流等原因引起。
Q咳嗽，没有感冒，没有流鼻涕
林志威
1.一般治疗：可以嘱孩子多饮温热水，经常变换体位，拍背排痰，有利于痰液的咳出。2.药物治疗：对于咳嗽困难的孩子，可使用祛痰药，常用的药物有羧甲司坦、溴己新、氨溴索等，这些药物能够稀释痰液，使之易于咳出。常见的不良反应有恶心、胃部不适、腹泻等，对于药物过敏的患者禁用。对于有病原学依据的儿童，结合药敏情况使用抗生素治疗。3.雾化吸入治疗：以雾化的方式吸入，可在雾化液中加入痰溶解剂、平喘药等，达到祛痰、止咳、平喘的作用。
Q手足口病咳嗽咳痰要怎么办
手足口病引起咳嗽有痰，家长可以轻轻拍打孩子背部来缓解咳嗽有痰所引起的不适感，有利于痰液松动，从而帮助排出，还能适当喝些温开水，如果咳嗽有痰症状比较严重，也需在医生指导下选用止咳化痰类的药物来缓解症状。
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