电压力锅懒人菜谱大全

用料:猪五花肉1000g,蘑菇150g,大葱2根,老姜1块,桂皮1片,冰糖25g,盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。

做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切大片,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,定时15——20分钟,香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。

2、红焖肉炖土豆

主料:五花肉两斤、土豆两个

配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖

方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可

注:17分钟-20分钟左右。

3、番茄牛腩

主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根

配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜

制作过程:首先把切好的'牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。

注:35分钟左右。

4、蒸地瓜

主料:地瓜1斤

配料:水100ML

方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。

5、排骨煲仔饭

主料:排骨(精排)500克,大米300克

配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽

方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。

6、红烧鸡脖子

用料:鸡脖子八根

配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油

方法:鸡脖子切块,姜切片。用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。

1.番茄炖牛腩

食材:牛腩500g番茄3个姜片3片蒜3瓣干辣椒3个八角1个桂皮1小块生抽25g老抽5g料酒15g冰糖10g黑胡椒粉1g盐2g油适量

首先在电压力锅里下点油热一热,倒入番茄炒炒,炒到番茄微微烂就可以啦

不要怀疑,这个电压力锅真的可以炒!

接着就可以加入焯好水的牛腩

还有所有的香料和调料,再加适量的水,没过食材就好

盖上盖子,选择炖肉功能

30分钟后,一份美味的番茄炖牛腩就做好啦~

电压力锅做这道番茄炖牛腩真的太绝了

平时炖牛腩起码要炖两三个小时,才能把牛腩炖到口感绵软

电压力锅加热是1300w大功率,只要30分钟就可以炖好牛腩了。省时省力!

炖出来的牛腩,口感绵软,鲜香浓郁,汤汁还可以直接拌面吃,香~~

当然也是我这这种懒人最爱的!

因为饭菜一锅熟,真的很方便。主要吧还能少洗一个锅

2.懒人煲仔饭

食材:广式腊肠200g大米250g胡萝卜100g玉米100g鸡蛋1个上海青2颗姜7克大蒜1瓣酱油15蚝油8糖3克芝麻油3克

做煲仔饭那必须是先来煮个米饭啦,最近疫情还是比较严重,这个快手煲仔饭建议朋友们多加操练。

煮米饭的水可以比平时煮饭稍微少一点点哦~这样做出来的煲仔饭口感比较好,还能有香脆的灵魂锅巴

不得不夸夸我的这个小锅仔呀

煮米饭只要10分钟就好了,晚上下班回家,做饭的效率直接就起来了

不用每天饿的嗷嗷叫等饭熟了

并且还有三种口感可以选择,可以根据自己的`喜欢选择清香、标准或浓郁米饭熟了之后,加入腊肠,玉米,胡萝卜,姜丝,再打上一个鸡蛋

盖上盖子,选择冷食加热功能,加热8分钟左右

最后淋上生抽、蚝油、蒜、芝麻油调出来的灵魂酱汁

美味的煲仔饭就完成啦

这顿饭只要半个小时完全搞定

我只能说,懒人自有懒人的吃法

别看它简单,美味程度完全不输给外面几十块一份的煲仔饭

每一口饭入口,口感Q弹有滋有味

感觉煲仔饭这个东西吧~~也说不上它哪里好吃,但是就是一口接一口停不下来

特别是慢慢嚼,每一口米饭都很香甜

这一道懒人煲仔饭,特别适合上班族,饭菜一锅熟,简单方便,营养健康

平时带便单上班也不错~

还是一个懒人食谱,肉菜齐全一锅熟~

3.三汁焖锅

看看这一锅,就问你谁不爱。我看着都流哈喇子了

主要是这一锅真的太香了

想吃啥就放啥,肉菜随意,来几个大鸡翅是我最满足的了

食材:油10克葱姜蒜适量洋葱土豆1个胡萝卜1个玉米1个鸡中翅10个豆瓣酱2勺蚝油2勺生抽3勺番茄酱2勺糖2勺料酒3勺

土豆胡萝卜玉米,鸡翅这些可以根据自己的喜好更换别的食材~

电压力锅里倒油下去,再把葱姜蒜,土豆,胡萝卜,玉米都倒下去

再码上鸡翅和虾,最后倒上所有的调味料,盖上盖子,选择无水焗功能就好了

行了去躺着等吃吧!

这个电压力锅可以一键排压,非常方便,并且这种分离式的排气方式也不容易被蒸汽烫到手

打开锅盖,我整个人都不行了~太香了

这一锅我能一个人干完,那都不是事儿

这诱人的汤汁,鸡翅刚刚好嫩的很,土豆玉米活胡萝卜也炖的入味

用电压力锅来做这道菜,完全不需要另外加水,而是利用高压逼出食材本身的水分,并且电压力锅有很好的锁水性,可以把食材的水分都留在锅里

做出来的菜更加鲜香,也不用担心会粘锅影响口感,电压力锅内胆是不粘材质,真的一点都不粘。

真的是好吃到舔手指了

我舔了。我得承认!

这电压力锅呀,除了做饭做菜

那肯定也不能少了煲汤呀~

喝汤呢我除了喜欢喝小火慢炖出来的老火靓汤,就是高压锅焖煮出来的汤了.

汤很鲜甜,并且煲汤很快

4.莲藕玉米排骨汤

食材:排骨400g莲藕200g玉米400g胡萝卜200g盐适量

排骨首先焯水洗干净

然后加入莲藕、玉米、胡萝卜,加入半锅的水

盖上盖子,直接选择炖肉功能,就开始煲汤了

30分钟后,鲜甜的莲藕玉米排骨汤就做好啦

煲汤这件事也可以很简单的啦

如果想要更快速的做好一顿饭菜

还可以在煲汤的同时

来蒸个肉末豆腐

5.肉末蒸豆腐

食材:肉末150g生抽2勺老抽1勺料酒1勺胡椒粉1勺淀粉1勺豆腐300g

肉末加入所有的调味料拌匀

豆腐切块铺在盘子上,再放上调好味道的肉末就可以直接开始蒸了

就是这么简单!

还有更简单的办法,那就是可以边煲汤边蒸肉末豆腐

这个电压力锅有一个特别的功能,特别方便,就是上蒸下煮

一锅搞定两道菜懒人最爱,特别适合一两个人的小家庭,做饭做菜很方便。

汤煲好了

豆腐也蒸好了

简简单单又一餐~~

这个电压力锅可不止是做饭做菜

偶尔嘴馋,还能做个蛋糕吃吃呢~

电饭煲做蛋糕我相信大家都知道,不过大多数人做都会失败

但是七彩叮当这个电压力锅,有一个专门的功能就是做蛋糕的,控温更好更精准

做蛋糕的成功率是杠杠的

6.戚风蛋糕

食材:牛奶60g色拉油55g低筋面粉75g蛋黄5个蛋清5个糖75g

首先把牛奶和色拉油搅拌均匀,再加入低筋面粉拌匀

加入蛋黄拌匀成蛋黄糊备用

接下来就是打发蛋白啦

砂糖分三次加入到蛋白里面

打发到蛋白变得细腻,有纹路就可以啦

蛋黄糊和蛋白糊拌匀

倒入到电压力锅里面

选择蛋糕功能

35分钟后,蛋糕就做好了

拿出蛋糕,等晾凉了再把蛋糕倒扣出来

整个蛋糕特别完整,因为这个锅的内胆的不沾涂层做的特别好

所以蛋糕皮都不沾

颜色烤的很漂亮,也很均匀

切一块吃吃

口感很蓬松,很柔软,蛋香味十足

有了这个电压力锅,在家没有烤箱,也可以简单一个蛋糕啦~

这个电压力锅除了可以做蛋糕

还有一个很好用的功能,那就是发酵!

平时发酵米酒,发酵面包、酸奶等真的特别方便的

我自己平时很喜欢喝酸奶,有时候就会自己发酵一些无糖酸奶来喝喝。

THE END
1.13种别样无麸质南瓜食谱,带你领略秋味面包麦片松饼酸奶巧克力13 种独特的无麸质南瓜食谱,庆祝秋季风味! 用这些充满南瓜的食谱开启您的一天,将经典风味与创意转折完美融合。从松软的煎饼到温暖的松饼,每道菜都为您的日常饮食增添无麸质的特色。 南瓜香料椰子糖饼干 从这些每一口都充满舒适秋季风味的南瓜早餐美食开始您的一天!充满南瓜香料的温暖精华,这些无麸质的小块结合了荞麦https://www.163.com/dy/article/JIUN8MO705568E2X.html
2.无糖食谱(下厨房)收藏全部菜谱 糖尿病食谱——无糖葱香小桃酥 一楼下小姐姐 6.9 综合评分 (82 人做过) 无糖香葱苏打咸饼干 王榴莲 7.2 综合评分 (2049 人做过) 肉肉宝的磨牙棒(无蛋无糖无油) 艾微-1 7.2 综合评分 (92 人做过) 无油无糖 减肥蛋奶饼干 竹熊大虾 6.3 综合评分 (523 人做过) 全麦苏打饼干 https://hanwuji.xiachufang.com/recipe_list/104898980/
3.无糖的做法大全无糖的家常做法无糖怎么做好吃豆果美食无糖栏目为您推荐无糖做法大全,无糖怎么做好吃技巧分享,无糖最正宗的做法和无糖家常做法推荐,更多无糖的简单做法就来豆果美食。https://m.douguo.com/caipuzuofa/44474
4.高血糖的100种菜谱都有哪些?求一日三餐的食谱大全众所周知,网络上流传着不少高血糖一日三餐食谱,甚至还有100中菜谱帮助这类人群控制好血糖。正常情况下https://ask.icheruby.net/question/16282
5.水果怎么做好吃不常见的几种水果4种罕见的水果水果怎么做好吃 不常见的几种水果 一、水果系列菜谱怎么做 泰式菠萝炒饭 主料:菠萝1个、米饭2碗 辅料:虾仁50克、鸡蛋2个、洋葱30克、青豆20克、肉松30克、红椒1个、花生仁(炒)30克 调料:蚝油1大匙、胡椒粉(黑)1茶匙、鱼露2大匙 做法 1.将菠萝外表洗净,沥干水分。纵切掉三分之一部分https://m.120ask.com/news/p/204541
6.史上最有效的减肥食谱大全,每天这样吃,100%不会再胖温馨提示:本文档有减肥快车网(www.k616.com)提供,查看更多减肥菜谱请到www.k616.com 苦瓜的瘦身吃法 常见的苦瓜大概有3种,都很适合和其他蔬果打成汁来喝,尤其是凤梨、芹菜、芭乐再加点梅子粉,口感更好。 也很推荐凉拌,只要切薄片,用盐水除去苦涩味,加些醋拌一拌,简单又爽口,想丰富一点,也可随喜好加海带芽https://www.360doc.cn/mip/45063580.html
7.无糖全麦面包的做法菜谱无糖全麦面包的做法 1. 小贴士 一般的全麦面包都是一部分全麦面粉和一部分高筋面粉组成,都是全麦面粉会发不起来。全麦面包吃起来口感比较柔韧,有点粗糙,不会像普通面包那么蓬松,吃起来没那么松软可口。再有,因为全麦面粉的吸水能力强,如果在机器和面的过程中发现面团有些硬,可以适当补偿一些牛奶或水。https://www.xiangha.com/caipu/92989887.html
8.自制无糖零食的做法大全名菜谱自制无糖零食的做法大全 无糖零食是一种健康的零食选择,可以满足你的甜食渴望,而不会增加额外的糖分。以下是一些自制无糖零食的简单做法: 1. 烤苹果脯 将苹果切成薄片,放在烤盘上,撒上肉桂粉和蜂蜜,烤制20-30分钟,直到苹果变干。 2. 坚果和干果混合 https://www.mingcaipu.com/6698246c2d.html
9.高血糖的饮食菜谱大全不能进食地瓜、土豆、粉条等含淀粉多的食物,另外主食可以吃粗粮的米饭、馒头、花卷等每餐不要超过100克,另外血糖高的患者每天可以饮用牛奶220毫升左右。如果没有慢性心功能不全以及糖尿病肾病,不限制饮水量,鼓励多饮水促进血糖的代谢。适合血糖高的食谱首先就是蔬菜的选择,每天可以吃绿叶蔬菜比如菠菜、芹菜、韭菜、冬瓜https://m.myzx.cn/mip/ask/id/6529641.html
10.布朗尼的做法不让你长胖的布朗尼(无油无糖少碳水版)布朗尼怎么做“麦叔叔和我都喜欢吃美食但是都在努力控制体重于是绞尽脑汁又翻看了很多美食帖子然后自己想了这个配方看是否可行结果~~~嘿嘿嘿跟正版布朗尼没啥区别~~” 食材明细 1 准备好上述食材然后两个鸡蛋和酸奶搅拌均匀慢慢加入各种粉类搅拌均匀。 2 搅拌成上图这个黏糊状态后就准备好烘焙纸装入器皿。 https://home.meishichina.com/recipe-507132.html
11.秋季食谱家常菜秋季的食谱大全及做法秋天菜谱大全及做法的有:一、腐竹烧香菇。食材:腐竹3根,干香菇、黑木耳、葱、蒜、红辣椒适量,老抽、生抽、蚝油、糖、鸡精和盐适量。1、腐竹、黑木耳、干香菇提前泡发。控干水分备用,葱蒜切碎,干红辣椒备好。生抽1勺,老抽1勺,蚝油1勺,糖半勺搅拌均匀备用。2、锅内放油,油温六成热后,加入葱蒜和干红辣椒炝锅https://hr.gan-ren.com/hc/rethfnhxhresmntnths.htm
12.夏季减肥菜谱大全有问必答夏季减肥菜谱大全,请医生指导 温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考 李志良 妇产科 极速问诊 一级丙等 南宫市段头镇南张庄村卫生室 问题分析:如果你喜欢吃水果,减肥可以吃苹果来减肥,苹果吃了有饱腹感,不会觉得饿,饿了又吃也没关系,不会长胖的。酸奶也是很好的减肥品,但选择酸奶要看清楚上面标明的脂肪 ≥https://3g.club.xywy.com/wenda/7432103.htm
13.牛豪食谱网菜谱大全菜谱牛豪食谱网_为广大用户提供提供丰富的菜谱,食谱,菜谱大全,美食大全等等,还有最受欢迎的烹饪灵感和技巧,无论您是想尝试新的创意菜肴还是掌握经典家常菜的做法,我们都为您提供丰富多样的食谱选择。https://www.nhatgom.com/
14.24种低糖蔬果表减肥食谱参考龟甲一鸣 2023年3月19日 关注 减肥减脂食材推荐:24种常见低糖蔬果,供减肥减脂餐食谱使用 ~ 这2天,关于0蔗糖食物了,0蔗糖不代表无糖哦,这点请#糖大全菜谱https://m.dianping.com/ugcdetail/140741755?sceneType=0&bizType=29&msource=baiduappugc
15.控糖食谱控糖食谱大全控糖食谱大全一日三餐为全国糖尿病病友制订了84天的食谱,每天午餐和晚餐之间都有1个加餐零食。看完这84天的加餐,我们发现有12种食物多次出现,它们对血糖影响小,饱腹感强,营养价值高,如果你也想加餐,试试这12种食物吧。01无糖酸奶无糖酸奶在《成人糖尿病食养指南(2023版)》的加餐中出现了5次,另是什么。 https://www.jingwumeishi.com/q3gs50uf.html
16.减肥餐食谱大全不长胖的减肥食谱好吃的本篇文章给大家谈谈减肥餐食谱大全不长胖的,以及减肥食谱好吃的对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 本文目录一览: 1、减肥早中晚三餐食谱 2、减肥减脂餐食谱 3、减肥期间吃什么合适? 4、推荐8道减肥菜谱,热量极低,还营养饱腹,做法简单,好吃不怕胖 http://www.ycrp120.com/post/21136.html
17.香哈菜谱大全探索传统烹饪技艺与现代创意融合的食用艺术在众多美食书籍中,香哈菜谱大全以其独特的风味和深厚的文化底蕴,成为了许多厨师和食客寻找灵感和满足口欲的重要来源。它不仅仅是一本简单的菜谱集,而是传承了一个时代、一种生活方式,一种对美好事物追求极致完善的心态。 二、历史回顾与文化意义 香哈菜谱大全作为一种特殊的烹饪文献,它不仅记录了古代至今的一系列高https://www.whsjfh158.cn/zi-xun/573549.html