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6.2023高考三天饮食菜谱促进大脑发育,能专促进脂肪代谢,有提高记忆力作用。对于高考生补充营养具体来说,主食就是要有谷物类、杂豆类、薯类和水果,这些富含糖类食物能为大脑提供所需的能量。 高蛋白类食物主要答有肉类、蛋类、鱼权虾和奶类,但需要注意的是,这部分食物含有较多的脂肪,高考考试期间因此要适当补充。 http://www.plansum.cn/kaoshi/gaokaozixun/43584.html

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10.适合高中生补脑提高记忆力的菜谱高考饮食在孩子上高中阶段,很多的家长都想给孩子做一些提高记忆力的菜谱,小编整理了相关信息,希望会对大家有所帮助! 适合高中生补脑提高记忆力的黄金菜谱 乌鸡核桃粥 材料 大米350g,乌鸡350g,核桃30g,红枣20g,油、盐、胡椒粉、姜丝适量。 做法 1、把所有材料准备好。 https://www.027art.com/gaokao/HTML/12753570.html

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12.高考食谱推荐2.能量补给。考试本身是一场体力与心理巨大消耗的战斗,需要即刻补充足够的能量,以保证考试过程中大脑所需的充分养料。让大脑始终保持高速、高效运转,让考试间隙大脑能得到充分的补给,这是高考餐必须满足的基本要求,尤其提示家长重视富含蛋白质、低糖食物以及补充水分这两个要点。 http://m.gaokao.com/e/20230419/643fbe14dde24.shtml

13.高考(前)饮食注意事项,高考饮食菜谱搭配高考(前)饮食注意事项,高考饮食菜谱搭配 一:清淡是第一原则 这周末就是高考的日子了。每年一到这个时候,就感觉紧张的气氛到处蔓延。今年,朋友中有考生的家长,提前一周就请假回家了,说是要专心调理孩子的饮食。 重视考前饮食,确实是非常重要的。不过,只要理解饮食调理的原则,考试前几天和考试期间的饭菜其实很好安排https://m.wang1314.com/doc/webapp/topic/21978776.html

14.高考饮食菜谱玉米: 玉米相信大家在生活当中很常见,玉米不仅好吃而且营养丰富,对心脑血管病人来说更加的好,而且经常吃玉米还可以健脑哦,对记忆力的提高、恢复起着一定的作用。https://m.ruiwen.com/wenda/197180.html