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14.孕妇早餐食谱孕妈的美味早餐食谱快速制作简单营养早餐→菠萝含大量强酵素,早起空腹吃会伤胃,所以菠萝应饭后再吃,营养更好吸收,还有助于消化,准妈妈一定要切记。 2.早上空腹忌吃香蕉 香蕉中富含助眠的钾元素与大量的镁元素,空腹食用,则血液中的含镁量会骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。早上空腹吃香蕉,还有可能会反酸。 https://m.maigoo.com/best/19879.html

15.美味食谱去大排档必点的美极大肠头,软嫩入味,做法简单好吃又下饭 #猪大肠 #家常菜谱 #美食教程 #美味食谱 #粤菜美食 @美食一线陈仔· 2023年12月16日美食一线陈仔 02:00 46 凉拌紫甘蓝怎么做好吃,教你正确做法,鲜脆爽口,开胃解馋,真香 #凉拌紫甘蓝 #家常菜 #美味食谱 #下饭菜 @小慢美食· 4月14日小慢美食 03https://m.douyin.com/share/challenge/1597405786564622

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