菜谱早餐烹饪食谱|食谱_生活大百科共计8篇文章
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1.30道早餐做法合集,学会后天天有不同早餐吃,一个月不重样!饼干饭团*全麦椒盐葱花卷* *可可馒头卷* *咖啡酸奶冰蛋糕* *仙豆糕* *芋泥饼* *贝勒红豆卷* *芝士紫薯* *牛奶玫瑰馒头* *全麦鸡胸肉烤包子* *奥利奥芝士蛋糕* *南瓜蒸糕* *黄油厚松饼* *老式红豆沙面包* *可乐饼* 时蔬花卷* *空气汉堡* *爆浆蓝莓布朗尼蛋糕* https://www.163.com/dy/article/JIV751OT05568JTI.html
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14.科普篇——神奇的地中海饮食地中海饮食一周食谱推荐: 第1天 早餐:豆浆1杯(200ml)、燕麦片5瓷勺(60g)、鸡蛋1个(50g) 午餐:带鱼1块(50g)、蔬菜1盘(250g)、五谷饭1碗(150g) 晚餐:蔬菜1盘(250g)、红豆饭半碗(100g)、红豆及米饭各半、半个火龙果(200g) 加餐:花生仁20粒 https://www.meipian.cn/2avlkzh5
15.早餐吃什么好?简单的早餐3食谱让你降简单的早餐3食谱让你健康 导读:又到了自己做早餐的时间了!除了健康营养的好菜谱外,我们还仔细整理了6种食物的功能,注意平衡饮食的重要性,营养其实很简单,不需要特别寻找昂贵的稀有食材,只要自己做,早餐也很丰富,很好吃没事的周末早上,大家一起来看看吧。http://m.zhuoyunkang.com/woman/show-789.html
16.降食谱app合集推荐降食谱app大全健康食谱APP合集精选了健康食谱应用,为用户提供了一系列简单易做、营养丰富的美味佳肴。这些食谱由专业的营养师和厨师团队精心设计,涵盖了各种不同的口味和饮食需求,包括素食、低脂、高蛋白、糖尿病饮食等。在这些APP中,用户可以找到各种健康菜谱,如地中海饮食、亚洲美https://www.52pk.com/zt/jkspapp/
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