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3.总是感觉累?这6种食物,就是高效抗疲劳食谱!这6种食物,就是高效抗疲劳食谱! 心疲劳:吃红豆 有人会出现胸闷、心慌、气短等症状,而且特别爱叹气,有时还出现心悸,但检查却没有异常,这可能是心脏疲劳、植物神经功能紊乱引起的。 中医有“五色入五脏”的养生概念,红色食物入心,而红豆能带动血液循环,血https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzAxMjA2NjMxOA==&mid=2649968155&idx=5&sn=f03709dd04fa0bb6ffc79da7a87d2683&chksm=8222908a8b1346eed6059165e3789529249f888b088ba5d668ffae4964d6653406f826af9156&scene=27

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5.养生壶食谱大全详细讲解养生壶食谱一、桂圆莲子红豆汤 功效:清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦的作用,而莲子有养心安神明目、补中养神的功能,两者的*用价值都很适合我们家中老人的身体。 材料:红豆100g、赤小豆20g、桂圆10g、黑糯米50g、糖250g 做法: 1、白莲子去芯,将红豆、赤小豆、桂圆、黑糯米、白莲子洗净分开容器泡一小时以https://www.qizuang.com/gonglue/jjsh/30879.html

6.面条的做法:九阳面条机食谱大全面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品。 下面,华人生活馆为大家整理出最全面的九阳面条机食谱大全,包含各种面条的做法。 1.九阳面条机制作四川担担面 2.九阳面条机制作武汉热干面 3.九阳面条机制作北京炸酱面 4.九阳面条机制作陕西油泼面 https://www.douban.com/note/552718788/

7.册中医养胃护胃常见胃病食物调理大全脾胃湿寒如何调理养胃食谱“四季顺时养脾胃”给出了详细的食谱!" 养好脾胃怎么吃 中医治病、调养身体的时候,讲究的是“因时制宜,因地制宜,因人制宜”,所以书中将脾胃调养分为多个方面:根据四季养 脾胃,根据症状养脾胃,不同的季节,不同的患者对应着的是不同的调养脾胃的食物,针对性比较强。本书对食材进行详细 介绍的同时列出了http://product.m.dangdang.com/detail11109424051-22652-1.html

8.推荐这十大食谱降美味适合高血脂患者网络文章对于这种患病人群，除了配合医药疗法，我们还可以配合食疗。在饮食方面，360常识网推荐这十大食谱，健康https://bbs.openke.cn/thread-1220528-1-1.html

9.夏天坐月子食谱是什么坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》,称之为"月内",距今已有两千多年的历史,为产后必须的仪式性行为。"坐月子"是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期,在坐月子的过程当中,实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。恢复得不好,会影响产妇的身体健康。夏天坐月子食谱是什么?从下面呢文章中了解一下。 https://c.pstatp.com/scene/medical/medical_article/cndzys_zt_article_776647

10.生活小常识摘抄来源:素菜大全 年夜饭少不了的“红焖肘子”,肥而不腻,大人孩子都爱吃,真香! 小猫爱厨房 2023-01-20 07:18四川优质美食领域创作者,活力创作者 今天继续给大家分享过年菜,今天给大家带来的是一道“红焖肘子”的做法,做好的肘子口感软糯Q弹,颜色红亮,好看又好吃,是一道特别适合过年做来吃,大家要是喜欢吃的话,https://www.meipian.cn/4larljlr

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