1.营养膳食,降成长食物多样是平衡膳食食谱制定的基本原则,谷类为主要平衡膳食的基础。谷类食物含有丰富的碳水化合物、B族维生素、矿物质、膳食纤维和蛋白质,在保障幼儿生长发育、维持人体健康方面发挥着重要作用。 蔬菜和水果中含有丰富的微量元素、维生素和纤维素,幼儿每人每日的蔬菜摄入量应为200-300克,水https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5MDI4NzgzNQ==&mid=2652338924&idx=1&sn=77876fbf45774a257641cc3470d9d17b&chksm=8bee2158bc99a84e4a24829a5eb3a2568cc053f358adacbdf78c90877bc2310aeb6506b1bc7b&scene=27

2.并计算出早餐能量蛋白质脂肪碳水化合物的膳食目标量。1.考核请为6岁男童设计早餐食谱,并计算出早餐能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物的膳食目标量。 1.考核要求 考生应掌握该年龄段儿童三大产热营养素的适宜比例,早餐占全天比例,准确查用食物成分表中的各项数字。 运用食物成分表进行应摄入食物量的计算。 2.准备工作 计算器、记录https://www.100xuexi.com/question/questiondetail.aspx?tid=2943&pid=8f12765c-5f86-4ec3-a72a-9b1071640a47&qid=d0b3aff8-7607-48ee-9937-3f08ddcb2480

3.早餐的营养比例要如何搭配?其他早餐的营养比例应该是一个合理的平衡,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维和水分等。以下是一个推荐的早餐营养比例: 1. 蛋白质:蛋白质是身体修复和成长所必需的营养素,同时也是免疫系统的重要组成部分。建议早餐摄入的蛋白质占总能量的10%到30%。 2. 碳水化合物:碳水化合物是身体主要的能量来源,同时也含有纤维和https://tag.120ask.com/jibing/qita/1581843.html

4.海王国民降云营养师考试题库——单选题8.膳食结构划分最重要的依据是什么在膳食构成中的比例? A.能量 B.蛋白质 C.脂肪D.动、植物性食物 9.青少年应注意摄取哪种食物以补充钙的不足? A.肉类 B.谷类C.奶类D.纯能量食物 10.人体细胞中含量最高的物质成分是什么? A. 水B. 蛋白质 C. 脂肪 D. 碳水化合物 http://www.gmjk.com/article-jiankangzixun_baojianyangsheng_richangbaojian-147.html

5.4岁儿童“三大营养素”碳水化合物脂肪蛋白质三者按重量比例问题描述:(男 , 4岁)4岁儿童“三大营养素”碳水化合物、脂肪、蛋白质三者按重量比例是多少 医生回答(1) 周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 病情分析: 蛋白质、脂肪、碳水化合物三者重量其中蛋白质供给的热量应占总热量的25%～35%,碳水化合物占50%～60%。脂肪在5%-15%左右的意见建议:再就是需要注意https://mip.club.xywy.com/mip/20131023/29684800.htm

6.体育锻炼与营养食物中的蛋白质、脂肪和糖在体内氧化分解后产生热量。三者的比例对体内代谢状况和机体工作能力有一定的影响,在一般人的饮食中,蛋白质、脂肪和糖的发热量的比例应为1︰1︰4。经常参加体育锻炼的人,脂肪量减少,三者的比例应为1︰0.7︰4～5。不同性质的运动项目,能量消耗也不同,耐力项目(如长跑、游泳等)可适当提https://www.sju.edu.cn/dxtyb/5a/8d/c2507a23181/page.htm

7.《预防医学(专升本)》西交网校西交网校-合理膳食:适当增加蛋白质供能比例,限制碳水化物,限制低分子糖、饱和脂肪酸和酒精性饮料摄入 [展开全文] 119095213040972 · 2020-06-18 · 53 0 三、心血管疾病 ·冠心病的饮食防治 ·急性心肌梗塞的饮食治疗 ·高血压的饮食防治 冠心病的饮食防治 ·能量:以维持理想体重为宜 ·控制脂肪:脂肪量占总能量的20~http://www.mooc.xjtudlc.com/course/246/notes?page=5

8.汤臣倍健蛋白粉搭配这些食物,开启活力满满的一天蛋白粉传统早餐中,这部分的比例其实是很低的,很多人会以粥、油条、包子、馒头等食物来作为碳水化合物的来源,这些食物消化快,很容易就感觉饿了。因此,为了增加饱腹感,早餐的碳水化合物来源,可以换成玉米、全麦面包等粗粮。 维生素 除了蛋白质、脂肪和碳水化合物之外,早餐还应该适量摄入一些维生素。维生素参与人体的新陈代谢http://www.zhidiancn.com/3378.html

9.蛋白质脂肪碳水化合物比例是多少问答频道构建免疫系统的作用。碳水化合物的比例55%-65%，脂肪的比例25%-30%，蛋白质的比例10%-15%，三者https://www.bohe.cn/ask/view/8s947x9jjokmv2d.html

10.适宜技术营养与疾病预防系列(5):营养与糖尿病推荐碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例为饮食中碳水化合物占能量的55%-60%,蛋白质占15%-20%,总脂肪和饱和脂肪不超过总能量的30%和7%;限制精制碳水化合物和反式脂肪的摄入减少;限酒、戒酒;从膳食中摄入的膳食纤维要达到14g/1000kcal;适当增加w-3脂肪酸的摄入,提倡食用海鱼。 http://www.jcyipong.com/contentYiPong.action?contentID=919

11.每日热点0516尤为引人注目的是,这些细胞能表达高水平的胰岛素样生长因子结合蛋白2(IGFBP2,Insulin-like Growth Factor Binding Protein 2),一种已知抑制脂肪生成的蛋白质。它们通过分泌IGFBP2,直接影响周围脂肪干细胞的分化路径,阻止其成熟为脂肪细胞,从而在源头上调控脂肪累积,避免引发代谢并发症。 https://www.sccdc.cn/Article/View?id=33618

12.夏季减脂必看!蛋白质脂肪碳水怎么吃?三大营养元素摄入计算事实上,大部分常见食物都是同时含有三大营养素的,只是含量比例不同,也因此会被归纳为不同的营养素补充食物。例如说到肉类,主要补充蛋白质;说到薯类,主要补充碳水;说到坚果类,主要补充脂肪。 优质蛋白质来源 图片来自于Unlock Food ,版权属于原作者 优质碳水来源 http://dazhe.de/696460.html

13.降,从饮食开始现代医学研究表明,人体所需的营养素不下百种,其中一些可由自身合成、制造,但无法自身合成、制造必须油外界摄取的约有40余种,可概括七大营养素。即:蛋白质、脂肪、糖类(碳水化合物)、维生素、矿物质、水、纤维素。 (一)蛋白质 蛋白质是一切生命的基础,在体内不断的合成与分解,是构成、更新、修补组织和细胞的重要http://ytzy.sdcourt.gov.cn/jnanlxqfy/383942/383946/738789/index.html