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2.20个日常食疗方五、清肺化痰食疗方 1、清肺三皮饮 【食材】萝卜皮100克,梨皮100克,陈皮15克,瓜蒌仁12克。 【做法】将四物煮制内服即可。 【效果】清肺化痰、宣肺理气烟民、咳喘患者以及经常暴露在污染的空气中的朋友都可以饮用。 2、润肺白菜汤 【食材】白菜干100克,干腐皮50克,红枣10个。 https://www.360doc.cn/article/41605636_1136538484.html

3.简单的食疗养生方法,养生食谱100道2、家庭养生食谱大全 简单的食疗养生方法和养生食谱100道是医疗健康行业中一个重要的主题,对于人们的健康起着重要的影响。食疗养生是一种利用食物改善身体健康状况的方法,通过合理的饮食和营养搭配,可以直接影响人们的健康。在快节奏的生活中,很多人对饮食并没有高度重视,但饮食对我们的身体有着若大的影响,不合理的饮http://www.xlnu.com/news/692400.html

4.养生食谱食疗大全.pdf全文免费在线看免费阅读养生食谱食疗大全.pdf,食疗大全 肝肾阳虚食疗 虫草炖乌鸡 [用料]乌鸡肉 250 克,冬虫草 10 、葱段、胡椒粉、鸡汤、精盐各适量。 [制法] ,去毛、内脏、脚爪,洗净,放沸水锅中焯一下,取出。将 ,放入生姜、葱、胡椒粉、精盐,上笼蒸至内熟烂,出笼拣去葱、生姜,即成 。 [https://max.book118.com/html/2012/1027/3138278.shtm

5.100道素食养生斋菜菜谱做法窍门素食斋饭菜谱大全及做法→MAIGOO摘要:现在生活当中虽然吃肉食的人多,但还是有很多人是坚持吃素食的,这种饮食方式对我们的身体是有很多益处的。吃素可以帮助我们降低胆固醇、保护肠胃、平和心境、减轻体重、延年益寿。即使不是素食主义者,也可以经常做一些素菜吃。那么下面为大家分享100道家常养生素食斋饭菜谱大全,赶快收藏起来一起做吧! https://www.maigoo.com/goomai/223468.html

6.食疗保健方法日常养生食谱四款日常养生食谱食疗保健方法 日常养生食谱 一、四款日常养生食谱 一、五指毛桃煲乌骨鸡汤 原料:温氏乌骨鸡一只,五指毛桃100克,猪脊骨200克,芡实25克,姜3片,蜜枣3颗,盐适量。 做法: 1、将温氏乌骨鸡、五指毛桃、芡实等洗干净放入汤煲中。 2、猪脊骨在滚水中煮一下“飞水”,放入汤煲中。https://yangsheng.120ask.com/article/161029.html

7.夏季养生食谱100道,夏季养生食谱100道菜谱精选菜谱夏季养生食谱100道,夏季养生食谱100道菜谱 夏季养生顺口溜简短? .*n*sp; *n*sp; 冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开处方。 *n*sp; *n*sp; 头要凉,脚要暖,肚子要不满 *n*sp; *n*sp; 出汗不迎风,走路莫凹胸 (图片来源*,侵删) *n*sp; *n*sp; *n*sp;背薄一寸,命长十年https://www.jeucwxn.com/post/23264.html

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